Christina J. Pilgram BSc, MSc -

sylvana seligmann

Christina Holistic Breathwork – Pure Magie

Die Session mit Christina sind ein wahrer Segen! Mit ihrer warmen, einfühlsamen Art schafft sie einen Raum voller Vertrauen und Geborgenheit. Ihre Holistic Breathwork Arbeit hat mir geholfen, loszulassen, mich selbst wieder zu spüren und mein Leben bewusster zu genießen.
Ihre Arbeit berührt das Herz und verwandelt die Seele. Ich kann sie von ganzem Herzen weiterempfehlen! ❤️

Manja S.

Christina ist eine unglaublich einfühlsame, tolle, charmante aber auch extrem erfahrene Lehrmeisterin, Begleiterin, Powerfrau.
Ich habe bei ihr schon mehrere Ausbildungen gemacht und durfte auch schon einige Breathwork-Sessions genießen. Meine allererste Breathwork-Session habe ich auch bei Christina erlebt und es war für mich wunderbar. Zu Beginn war ich etwas nervös, weil ich nicht genau wusste, was mich erwartet und wie es mir dabei geht. Doch dieses Gefühl hat sich durch Christinas Art und Weise schnell gelöst. Es ist jedes Mal ein unvergessliches Erlebnis, öffnet neue Wege, bringt mich viel viel weiter und fasziniert mich.
Liebe Christina, ich bedanke mich herzlichst für dein Tun, deine liebevolle Art und für alles, das du uns ermöglichst. Und allen, die Zweifel oder Ängste haben sowie auch allen, die Breathwork ausprobieren möchten empfehle ich es bei Christina voll und ganz.

Antje Hohns

Die Breathwork-Sessions, die Christina macht, sind einfach spitze. Ich bin jedes Mal schwer beeindruckt, wie ruhig und professionell, sie uns dadurch manövriert. Ich danke Christina für diese wertvolle Arbeit.

Marion Peters

Wer eine Breathwork-Session bei der ebenso erfahrenen wie empathischen Breatworktrainerin und -Ausbilderin, Christina Johanna Pilgram, erlebt hat, der möchte das immer wieder erleben. Christina bietet unglaublich tiefgreifende, transformierende Atem-Reisen. Wer sich darauf einlässt, kann aus dem Gedankenkarussell komplett aussteigen und in eine tiefe körperliche Verbindung treten.
Die versierte Anleitung und Anwendung unterschiedlicher Atemtechniken in Kombination mit einfühlsamen Texten und Musik, bringen das eigene System in eine ganz besondere Ruhe und es wird gleichzeitig eine Verbindung zur unterbewussten Ebene aufgrund der kreierten Atemenergie erzeugt. Gehirnareale, die im Alltag weniger aktiv sind, springen an und sobald man dem Körper das Ruder überlässt, zeigen sich Emotionen und Bilder, die irgendwo in den Zellen schlummern, aber und gesehen und beachtet werden wollen. Das kann einen schon mal richtig überwältigen. Gefühle, die man eher nicht fühlen will, können auftauchen und gleichzeitig die damit verbundenen Blockaden gelöst werden. Befreiend und heilsam zugleich. Wundervolle Gefühle, die man verdrängt, weil immer irgendetwas anderes wichtiger ist, können an die Oberfläche gebracht und erneut „fühlbar“ gemacht werden.
Christina ist eine wahre Meisterin darin, in ihren Sessions eine ganz besondere Energie zu kreieren, diese zu jedem Zeitpunkt zu halten und einhundert Prozent Fokus auf die Teilnehmenden zu lenken. Ihre Art der Anleitung stiftet Sicherheit in jedem Moment.
Stabilität, Sicherheit, eigene Bedürfnisse erkennen und leben, körperliches sowie emotionales Wohlbefinden steigern und vieles mehr ist mittels der Breathwork-Sessions mit Christina möglich. Eine echte Herzensempfehlung von mir.
Wie sagt Christina immer so schön: „Wenn du deinen Atem bewusst kontrollieren kannst, dann kannst du auch dein Leben kontrollieren!“ Genau das wünsche ich jedem, der so richtig in sich selbst hineinspüren und sein wahres Ich (besser) kennenlernen und vielleicht auch heilen möchte. ❤❤❤

Michaela Loipold

10 von 5 Sternen 💫
Liebe Christina!
meine Ausbildung bei dir ist ja nun schon eine Zeit her. Gerne blicke ich auf die gemeinsame Zeit zurück. Du begleitest mich ja schon seit 2015. Eine Zeit in der ich wahnsinnig gewachsen bin und der Mensch wurde der ich heute bin. Du begleitest deine Kunden nicht „rein ausbildnerisch“ Sonder Ganzheitlich 🍀
Auf Herz ♥️und Augenhöhe. 👁️ dadurch durftest du mir ein paar mal in persönlichen Krisenmomenten liebevoll in den Hintern treten, als ich Selbstmitleid versunken bin, ich bin dir so dankbar dafür. 🙏 Durch dich habe ich lernen dürfen, ich selbst zu bleiben, meinen Weg zu treu zu bleiben. Ich durfte mich somit nicht nur Wissenstechnisch weiterbilden, sondern auch Persönlich. Ich durfte ganzheitlich wachsen. Ich habe gelernt im flow zu bleiben, dem Universum 🌎 zum Vertrauen dass der Weg den ich gehe zu meinem Besten ist - auch wenn es im Ersten Moment nicht ganz so aussieht.
liebe Christina, ich danke dir von Herzen 💕

Verena Erdmann

Ich kenne Christina erst seit ein paar Wochen und was sich seither getan hat ist einfach unbeschreiblich!
Ich habe im Laufe meiner Karriere einige Tierkommunikatoren getroffen, aber noch nie jemanden, der das so beherrscht wie sie!! Das ist wirklich schwer beeindruckend! Meine Pferde und ich haben so viel mitnehmen können aus den Gesprächen.
Aber das ist nur ein Teil ihrer wundervollen Arbeit! Die Arbeit mit den Menschen, die liegt ihr! Ich hab die Erfahrung des Breathwork gemacht und hatte zugegebenermaßen ein bisschen Respekt davor und hab mich aber mega gut aufgehoben gefühlt und dann wurde es zu einer echt spannenden Erfahrung, die mir ungeahnte und vergrabene Gefühle und Erkenntnisse hervorgeholt hat.
Und zu guter Letzt durfte ich mit meiner Stute eine Familienaufstellung machen und das war wohl das beeindruckendste, was ich je erlebt habe! Man kann kaum in Worte fassen was sich dabei abgespielt hat und welche Dynamik sich da entwickelt hat und was das auch bei mir aufgearbeitet hat. Meine Stute ist seither deutlich wesensverändert, im positiven Sinne! Viel ruhiger und wieder in ihrer Mitte!

Ich kann jedem nur empfehlen eine Erfahrung mit Christina zu machen. Eine seriöse, mega empathische, super sympathische, einfühlsame und wirklich wirklich äußerst kompetente tolle Frau!